Der TuS Barop e.V. bietet ab sofort neue freie Plätze in mehreren Fitness- und Gesundheitskursen an. Möglich wurde das durch eine Neuorganisation der Räumlichkeiten. Interessierte aus Dortmund und Umgebung können sich nun für verschiedene Angebote anmelden – von Step Aerobic über Outdoor-Training bis hin zu Bodyforming.
Immer montags von 19.15 bis 20.30 Uhr findet der Kurs „Step Aerobic“ statt. Dienstags folgt von 19.15 bis 20.45 Uhr „Step meets Workout“. Beide Kurse werden in Kooperation mit dem activ-club Drexelius in Witten-Annen angeboten. Auf Wunsch organisiert der Verein Fahrgemeinschaften ab Dortmund-Hombruch beziehungsweise Barop.
Wer lieber an der frischen Luft aktiv ist, kann dienstags von 18.15 bis 19.15 Uhr am Outdoor-Training teilnehmen. Treffpunkt ist der Bogenschießplatz des TuS Barop an der Stockumer Straße 290. Das Angebot richtet sich individuell an die Teilnehmenden: Ob Gehen, Walken oder Laufen – trainiert wird in der Natur und bei nahezu jedem Wetter. Für Kraftübungen werden dabei natürliche Gegebenheiten wie Bänke, Bäume oder der Boden genutzt.
Freitags von 8.30 bis 9.30 Uhr steht außerdem ein Bodyforming-Kurs auf dem Programm. Das ganzheitliche Körpertraining findet im Sportcenter des TuS Barop an der Hombrucher Straße 59 statt. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten gibt es auf der Internetseite des Vereins unter www.tusbarop.de.
