Das Städtische Begegnungszentrum Lütgendortmund, Werner Straße 10, bietet ab dem 20. März in der Zeit von 16.45 bis 17.45 Uhr immer montags einen Body-Forming-Kurs für Teilnehmer*innen ab 50+ an. Der Kurs kostet 30 Euro.
Body-Forming ist eine Mischung aus verschiedenen gymnastischen Richtungen. Muskeln werden gestärkt, ohne die Wirbelsäule zu belasten, die Tiefenmuskulatur wird trainiert.
Anmeldung unter 50-28989 oder per Mail an
